Das richtige Nackenkissen

Das richtige Nackenkissen

Nackenschmerzen treten im Bereich der Wirbelsäule vom Ansatz der Muskulatur am Hinterkopf bis nach unten zum ersten Brustwirbel auf und können sogar bis in die Arme ausstrahlen. Oft gehen sie mit muskulären Verhärtungen und schmerzhaften Bewegungseinschränkungen...
Ingwer bei Migräne

Ingwer bei Migräne

Migräne kann den Alltag der Betroffenen massiv einschränken. Umso wichtiger ist es, einem Migräneanfall effektiv vorzubeugen und bei bestehendem Schmerz eine rasche Linderung zu erzielen. Seit Jahren gibt es dafür Triptane – Medikamente zur Behandlung von...