von Benjamin Hartlieb | Jul 24, 2020 | Gesundes Leben, Naturarzt
Von Diabetes mellitus über Arthrose bis hin zu Herzleiden – Übergewicht begünstigt eine Vielzahl der modernen Zivilisationskrankheiten. Die Fettleibigkeit (Adipositas) gilt als ähnlich riskant wie lebenslanges Rauchen. Aber auch in einem schlanken Körper kann eine...
von Benjamin Hartlieb | Jul 17, 2020 | Naturarzt, Osteopathie
Physiotherapie, Chiropraktik oder Osteopathie? Was ist die beste Methode zur Behandlung von Verspannungen und Blockierungen? Worin liegen die Unterschiede? Alle drei Methoden behandeln ähnliche Beschwerden und zur Verwendung kommen hauptsächlich die Hände des...
von Benjamin Hartlieb | Apr 24, 2020 | Gesundes Leben, Naturarzt
Viele kennen das Springen auf dem Trampolin aus ihrer Kindheit. Das kurze Gefühl der Schwerelosigkeit begeistert und macht Lust auf mehr. Von den zahlreichen positiven Wirkungen können jedoch auch Erwachsene profitieren: Rebounding (vom englischen to rebound heißt...
von Benjamin Hartlieb | Nov 13, 2019 | Gesundes Leben, Naturarzt
Nackenschmerzen treten im Bereich der Wirbelsäule vom Ansatz der Muskulatur am Hinterkopf bis nach unten zum ersten Brustwirbel auf und können sogar bis in die Arme ausstrahlen. Oft gehen sie mit muskulären Verhärtungen und schmerzhaften Bewegungseinschränkungen...
von Benjamin Hartlieb | Aug 27, 2019 | Naturarzt, Osteopathie
Anatomisch betrachtet ist die Achillessehne eine sehr sensible Stelle des Körpers. Sie steht konstant unter Spannung, ist für die Sprungkraft verantwortlich und hat trotz ihrer geringen Fläche eine Tragfähigkeit von etwa 800 kg. So wundert es nicht, dass es nach...
von Benjamin Hartlieb | Jul 1, 2019 | Gesundes Leben, Naturarzt
Viele Menschen nutzen bei Verspannungen der Muskulatur Magnesiumöl zur Lockerung verhärteter Bereiche. In die Haut (transdermal) eingerieben wirkt es erfolgreich bei Wadenkrämpfen. Dabei handelt es sich beim Magnesiumöl um kein Öl, sondern um eine Salzlösung von...
